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 Le poisson et le régime

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MessageSujet: Le poisson et le régime   Sam 17 Mar - 14:26

Dans tous les régimes, le poisson est recommandé.

Le poisson a une chair maigre et vous pouvez en consommer sans retenue.

Quant aux poissons gras (saumon et thon), ils ont des vertus intéressantes pour le système cardio-vasculaire.

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