Ensemble combattons ces kilos en trop

100% que pour les femmes!!
alors si ca vous tente vous serez les bienvenues

http://chezsandra.netdiscussion.net/index.htm

Je voudrais savoir si manger des tranches de blanc de poulet ou de dinde cela fait il grosir???Pareil pour les maqueraux en conserves???

Pas évident de manger equilibré avec un petit budget, les prix des légumes et fruits sont très chèrs, qu'en pensez vous??

Voilà, je voulais vous demander si vous vous pesez tous les jours, où seulement une fois par semaine?
Moi, je me pèse tous les jours, comme ça si j'ai fait un petit écart, je le vois de suite et j'essaye de le corriger dans la journée!
Et vous?

Bonsoir les filles!

Enfin, la semaine est finie! smiley_194

je suis en week-end!
Je suis contente car je pourrais aller marcher, mais d'un autre côté, je trouve que le samedi et le dimanche sont les jours les plus durs pour faire un régime, surtout le dimanche!!! Il y a souvent un petit apéro prévu affraid

et c'est très dur de résister aux amuses geules! :smilies (107)...

[ Lecture complète ]

oui qu'est ce qui vous a motivé pour commencer un régime : moi c'est que j'en ai plus que marre de ne pas trouvé de beau vetement à ma taille, et pour plus tard ma santé, je refuse de mourrir jeune

pour moi ca va la grande forme à part qu'il fait pas beau dehors, c'est tout gris et tristounet Crying or Very sad

je suis déçue Sad

je croyais ce forum plus actif que ça
il n'y a jamais personne
merci a papillon tu es la seule qui ai bien voulu m'accueillir!!
dommage j'aimais bien l'ambiance de ce que j'ai lu
et j'avais besoin de soutiens
mais peut etre etes vous toutes en vacances?!?!
alors j'espere vous voir bientot sur le forum cuis15

qu'est ce qu'il fait pas beau ces deux derniers jours en alsace, ils ont même prévu de la neige snifff!!!